Jen málo věcí v zivotě chutná na vasem jazyku tak lahodně a bozsky jako čerstvě uvařený nebo odborně připravený humr, kreveta nebo talíř s tuňákem. Pokud jste nikdy nepoznali chuť kraba nebo mořských plodů, které se rozplývají v ústech, tato kniha je pro vás! Existuje tolik chutných způsobů, jak začlenit mořské plody do přípravy jídla. Je to zdravý a chutný způsob, jak jíst stíhlé, syté bílkoviny a páteř středomořské stravy. Níze uvedené recepty zahrnují lososa, krevety, musle, chobotnice a tresku jednoskvrnnou. Kazdý recept je relativně jednoduchý na přípravu a plný neuvěřitelné chuti. Pro kazdého je tu něco, od smazené rýze s krevetami přes lososové pesto az po dokonale upečené musle