Metanje različnega sadja v veliko skledo je lahko tako preprosto. Ne more biti boljse od tega. To solato sem uporabil kot hitro pripravljeno jed, ki sem jo prinesel k obroku, ali kot darilo, ki ga lahko prinesete s seboj, ko ste gost na večerji. Je zelo vsestranska jed, ki jo lahko jedo vsi, se posebej dobra pa je za vegetarijance! Solate na splosno lahko pozitivno vplivajo na zdravje. Vendar pa lahko ljudje z vključitvijo teh priboljskov kot rednega dela prehrane bistveno izboljsajo kakovost svoje prehrane. Kuharsko knjigo o sadni solati lahko pripravite s katero koli vrsto sadja in nudite okusen in zdrav način za spodbujanje bolj zdravega načina zivljenja.
Eden od razlogov, zakaj bi morali ljudje jesti več te vrste solate, je hujsanje. Poleg tega ljudje pridobijo energijo, ko zauzijejo priporočeno stevilo sadja. Ta dodatna energija lahko pomaga osebo motivirati za pogostejso vadbo. V kombinaciji z vadbo lahko A Fruit Salad Cookbook zmanjsa kopičenje nezdrave masčobe v telesu. Ljudje lahko znizajo raven skodljivega natrija in holesterola v krvi z vključitvijo teh solat v svojo prehrano. Tako natrij kot holesterol sta bila povezana s tveganjem za zdravje, če ju uzivate v velikih količinah v daljsem obdobju. Zato je uzivanje A Fruit Salad Cookbook eden od načinov za nadzor ravni natrija in holesterola.
Kuharica za sadno solato je odličen način za spodbujanje zdravja srca. Povečana energija, vadba in nizji holesterol so preventivni ukrepi za bolezni srca. Kuharica za sadno solato lahko pomaga tudi pri preprečevanju razvoja različnih vrst rakavih celic v telesu. Bolezni srca in rak so vodilni zdravstveni problemi, s katerimi se Američani danes soočajo, in se jim lahko izognemo z uzivanjem Kuharske knjige o sadni solati.
By:
Luka Kralj Imprint: Luka Kralj Dimensions:
Height: 229mm,
Width: 152mm,
Spine: 13mm
Weight: 331g ISBN:9781836239338 ISBN 10: 1836239335 Pages: 244 Publication Date:12 July 2024 Audience:
General/trade
,
ELT Advanced
Format:Paperback Publisher's Status: Active