WIN $150 GIFT VOUCHERS: ALADDIN'S GOLD

Close Notification

Your cart does not contain any items

Przeciwzapalny KsiĄŻka Kucharska Dla PoczĄtkujĄcych

Filip Lis

$94.95   $80.40

Hardback

Not in-store but you can order this
How long will it take?

QTY:

English
Filip Lis
09 September 2024
Zanim w pelni zrozumiesz, dlaczego dieta przeciwzapalna może byc pomocna i jest obecnie jedną z najbardziej popularnych diet, warto przede wszystkim zrozumiec, czym jest stan zapalny.

Kiedy slyszysz slowo ""zapalenie"", możesz od razu pomyślec o obrzęku lub zaczerwienieniu, które wynika z uklucia palca. To zdecydowanie dwa zewnętrzne oznaki zapalenia, ale to nie wszystko. Zapalenie występuje naturalnie jako częśc odpowiedzi immunologicznej organizmu. Kiedy twoje cialo walczy z infekcją lub urazem, wysyla na ratunek komórki zapalne. Powoduje to te klasyczne objawy - obrzęk, zaczerwienienie, a czasem ból. To calkowicie normalne i naturalne. Tak dlugo, jak cialo zachowuje kontrolę. Historia zmienia się, gdy stan zapalny utrzymuje się i nigdy w pelni nie ustępuje.

Ten przewlekly stan zapalny oznacza, że organizm jest zawsze w stanie wysokiej gotowości i może wywolac poważne problemy zdrowotne, w tym choroby serca, cukrzycę, chorobę Alzheimera i raka. Na szczęście twój poziom stanu zapalnego jest w pewnym stopniu pod twoją kontrolą. Czynniki takie jak palenie, nadwaga lub otylośc oraz nadmierne picie mogą zwiększac ryzyko zapalenia. Dieta również odgrywa pewną rolę, a dostosowanie spożywanych pokarmów i napojów może byc lepszą drogą do obniżenia poziomu stanu zapalnego niż poleganie na lekach.
By:  
Imprint:   Filip Lis
Dimensions:   Height: 229mm,  Width: 152mm,  Spine: 18mm
Weight:   562g
ISBN:   9781836112167
ISBN 10:   1836112165
Pages:   296
Publication Date:  
Audience:   General/trade ,  ELT Advanced
Format:   Hardback
Publisher's Status:   Active

See Also