Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten: 3 Nüchterne Schritte. Ein ungewöhnlicher Ratgeber gegen Alkoholsucht...

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Sean Alexander

Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten

3 Nüchterne Schritte. Ein ungewöhnlicher Ratgeber gegen Alkoholsucht und für ein alkoholfreies...

Sean Alexander

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Paperback

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Addicted2Life Ltd
19 September 2023

Illness & addiction: social aspects; Addiction & therapy; Coping with drug & alcohol abuse

Wie oft hast du dir schon gesagt: ""Nie mehr Alkohol"", nachdem du mal wieder zu viel getrunken hast? Wenn du es satt hast, dich krank und müde zu fühlen, kann dir die internationale Bestsellerserie ""Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten"" weiterhelfen ...

Vielleicht steckst du in einem negativen Kreislauf aus trinken > verkatert sein > bereuen > wiederholen und hast genug von den schädlichen Auswirkungen des Alkohols.

Vielleicht bist du an einem Punkt, an dem du mit dem Trinken aufhören musst, weil du die Menschen um dich herum verletzt und lieber ein Leben führen möchtest, in dem es dir gut geht und du Tag für Tag motiviert bist.

Möglicherweise dauern deine Kater länger als 24 Stunden und du möchtest endlich ein außergewöhnliches Leben führen, indem du mehr Zeit, mehr Energie und mehr Geld hast, um das zu tun, was du wirklich möchtest - statt verkatert und unglücklich zu sein.

In der internationalen Bestsellerserie Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten - 3 Nüchterne Schritte wirst du durch ungewöhnliche Schritte geführt, die dich dabei unterstützen, mit dem Trinken aufzuhören und nüchtern zu bleiben (wenn du deine Hausaufgaben machst).

Auch wenn du schon seit einiger Zeit nüchtern bist, bekommst du lebensverändernde Werkzeuge und Prozesse an die Hand, die dich dabei unterstützen, deine Selbstwahrnehmung zu verbessern und dich motivieren, in weiteren Bereichen deines Lebens aktiv zu werden.

Sean Alexander liefert wertvolle Einblicke aus seiner Zeit in der Reha, der Arbeit durch das Zwölf-Schritte-Programm und seiner beruflichen Erfahrung als qualifizierter Therapeut und Krafttrainer sowie aus seiner eigenen SOADP-Community.

In 3 Nüchterne Schritte erfährst du:

Wie du deine Selbstwahrnehmung entwickelst und warum sie der Schlüssel zum Verständnis deiner Beziehung zum Alkohol ist Warum Träume ohne Ziele nur Träume sind und wie das Setzen von Zielen der Schlüssel dazu ist, einen Sinn jenseits der Flasche zu finden Wie du dich für deine Ziele einsetzt und die schockierende Wahrheit über Motivation Wie du deine Schwingungsenergie verstehst und warum du sie um jeden Preis schützen solltest Warum du auf einem alkoholisierten Planeten nüchtern bleiben willst und wie dies dein Leben verbessern wird

... und vieles mehr.

Stell dir ein Leben ohne ""Nie wieder"" vor, in dem du positive Kreisläufe nährst:

erholt aufwachen > dein Leben voll auskosten > wiederholen statt Kater > wenig Energie > dich krank fühlen > bereuen > wiederholen.

Wenn du auch zu den Millionen von Menschen gehören möchtest, die ein außergewöhnliches Leben ohne Alkohol, ohne Kater und ohne Reue genießen, dann hol dir noch heute ein Exemplar von Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten - 3 Nüchterne Schritte.

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By: Sean Alexander
Imprint: Addicted2Life Ltd
Country of Publication: United Kingdom
ISBN: 9781916512092
ISBN 10: 1916512097
Pages: 258
Publication Date: 19 September 2023
Audience: General/trade , ELT Advanced
Format: Paperback
Publisher's Status: Active

Sean Alexander is the international best-selling author of Sober On A Drunk Planet - Giving Up Alcohol. He is a qualified Counsellor, Strength & Conditioning Coach, Yoga Instructor and Financial Advisor.Having previously been locked up in a psychiatric ward for addiction, he has rebuilt his life through his sobriety and now helps build strong bodies and minds through his professional and personal experience.He spends his spare time walking his puppy, practising Muay Thai, playing golf, going to the gym and enjoys doing all the things he couldn't do when he was hungover!German Version: Sean Alexander ist der Bestsellerautor von Nüchtern auf einem alkoholisierten Planeten - Ohne Alkohol leben (Sober On A Drunk Planet - Giving Up Alcohol). Er ist qualifizierter Therapeut, Trainer für Kraft und Kondition, Yogalehrer sowie Finanzberater.Aufgrund seiner Suchtprobleme fand er sich zeitweise sogar in einer psychiatrischen Klinik wieder. Inzwischen lebt er trocken, hat sein Leben umgekrempelt und neu angefangen. Heute unterstützt Sean andere dabei, sowohl einen starken Körper als auch einen starken Geist aufzubauen.In seiner Freizeit geht er gerne mit seinem Hund spazieren, trainiert Muay Thai, spielt Golf, geht ins Fitnessstudio und macht all die Dinge, die er nicht tun konnte, als er verkatert war!