"""Dieser fesselnde Kurs hilft dir, Kontrolle �ber deinen Schlaf-Wach-Rhythmus zu erlangen und wird auch deine Produktivit�t verbessern."" Michael Terman, Psychologe Pr�sident, Center for Environmental Therapeutics ""Das derzeit n�tzlichste und praxisorientierteste Buch �ber zirkadiane Gesundheit."" Prof. Jamie Zeitzer, Stanford University"