Jiu-jitsu brasilero: Guía completa de fundamentos básicos para principiantes del BJJ y su comparación...

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Clint Sharp

Jiu-jitsu brasilero

Guía completa de fundamentos básicos para principiantes del BJJ y su comparación con el jiu-jitsu...

Clint Sharp

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Hardback

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Primasta
28 April 2023

Sports & outdoor recreation; Wrestling; Oriental martial arts

Summary
Details

Todo lo que siempre quiso saber sobre el intrincado arte del jiu-jitsu brasilero.

¿Aspira a convertirse en un maestro de las artes marciales?

¿Quiere aprender técnicas de defensa personal y de lucha desde el suelo?

¿Quiere mejorar sus habilidades en BJJ (jiu-jitsu brasilero)?

Entonces este libro es definitivamente para usted.

Este libro contiene secretos definitivos para mejorar sus habilidades y conocimientos en BJJ. Con la información que encontrará, podrá transformarse en un poderoso artista marcial especializado en jiu-jitsu brasilero.

Mediante este libro, usted podrá

Aprender más sobre el jiu-jitsu brasilero y su breve historia. Dominar los conceptos básicos del BJJ. Descubrir la importancia de la lucha desde el suelo y los agarres. Aprender consejos básicos para principiantes, en especial si es la primera vez que se acerca a este arte marcial. Identificar errores comunes que debe evitar cuando practica jiu-jitsu brasilero. Aprender todo lo necesario sobre la lucha de agarres, sus estilos y técnicas, y cómo usarlos para demostrar su fuerza y su poder.

Entender la ley de acción-reacción y cómo usarla en el BJJ.

Aprender a defenderse de un ataque. Dominar conceptos, técnicas y movimientos fundamentales del BJJ, incluyendo defensas, derribos y sumisiones. Aprender más sobre técnicas avanzadas de BJJ que a menudo se usan en combinación. Descubrir diferentes tipos de presión en el BJJ y cómo beneficiarse de su uso. Aprender las diferencias y similitudes entre el jiu-jitsu brasilero y el jiu-jitsu japonés. Descubrir la importancia de los ejercicios de BJJ y acceder a algunos ejemplos para practicar individual o grupalmente en casa.

¡Y mucho más!

Con los consejos, técnicas y tácticas de este libro, mejorará sus habilidades en BJJ rápidamente. Esto será especialmente útil si quiere participar en competiciones o combates.

By: Clint Sharp
Imprint: Primasta
Dimensions: Height: 229mm, Width: 152mm, Spine: 10mm
Weight: 349g
ISBN: 9781638182146
ISBN 10: 1638182140
Pages: 134
Publication Date: 28 April 2023
Audience: General/trade , ELT Advanced
Format: Hardback
Publisher's Status: Active