WIN $150 GIFT VOUCHERS: ALADDIN'S GOLD

Close Notification

Your cart does not contain any items

Golo Dla Smakoszy

Mikolaj Wróbel

$74.95   $63.57

Paperback

Not in-store but you can order this
How long will it take?

QTY:

English
Mikolaj Wrobel
20 September 2024
GOLO opiera się na koncepcji, że kontrolowanie poziomu insuliny - a nie po prostu ograniczanie spożycia kalorii lub wykluczanie calych grup produktów spożywczych - jest kluczem do prawidlowo funkcjonującego metabolizmu; Wedlug strony internetowej firmy, gdy Twój metabolizm zacznie dzialac lepiej, możesz schudnąc i latwiej ją utrzymac.

Uważa się, że istnieje kilka hormonów zaangażowanych w apetyt, metabolizm i kontrolę masy ciala, a GOLO koncentruje się na insulinie, która ma regulowac poziom cukru we krwi. Mówiąc najprościej, kiedy insulina nie wykonuje swojego zadania polegającego na rozprowadzaniu energii do komórek, cukier pozostaje we krwi, a organizm magazynuje nadmiar w postaci tluszczu. Ideą GOLO jest to, że podnosi poziom insuliny i cukru we krwi tam, gdzie powinien, pomagając w ten sposób efektywnie wykorzystywac energię.

Wedlug Jennifer Brooks, prezes i wspólzalożycielki firmy, sam plan posilków jest różnorodny. Broszura zawiera listę dozwolonych produktów spożywczych (z których wszystkie są latwo dostępne, pelnowartościowe produkty spożywcze, takie jak mięso, warzywa i owoce) wraz ze wskazówkami dotyczącymi ilości, jakie można zjeśc w każdym posilku. Następnie wybierasz jedną lub dwie porcje z każdej kategorii: bialka, węglowodany, warzywa i tluszcze, aby stworzyc swój 7 posilek; Wedlug niej ta kombinacja ma na celu utrzymanie stalego poziomu cukru we krwi i zapobiegnięcie glodowi.
By:  
Imprint:   Mikolaj Wrobel
Dimensions:   Height: 229mm,  Width: 152mm,  Spine: 15mm
Weight:   372g
ISBN:   9781836870333
ISBN 10:   1836870337
Pages:   276
Publication Date:  
Audience:   General/trade ,  ELT Advanced
Format:   Paperback
Publisher's Status:   Active

See Also