Estrategias Para Dormir Mejor Y Volver A Tener Un Descanso Ideal

Anna Mancini

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Paperback

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Buenos Books America
16 May 2024

Sleep disorders & therapy; Complementary medicine; Coping with illness

Si sufres de insomnio, has suprimido los excitantes, has intentado sin éxito todo tipo de tés de hierbas y técnicas de relajación, y todo lo que generalmente pensamos. Antes de recurrir a las pastillas para dormir que pueden volverse una adicción, lee este pequeño libro.

Encontrarás información y consejos que ya han ayudado a muchas personas a comprender la razón de su insomnio y recuperar un sueño natural que les permitió desarrollar el arte de soñar. El sueño natural es precioso y se debe hacer todo lo posible para preservarlo o encontrarlo nuevamente. Un buen sueño cambia nuestra vida. Nos trae salud, longevidad, alegría de vivir, hermosa piel y forma. Pero esto no es todo: también abre la puerta de los sueños, es decir, la puerta del universo mágico que todas las noches está a nuestra disposición y al que podemos recurrir voluntariamente para encontrar ideas y consejos para vivir mejor nuestra vida de vigilia.

By: Anna Mancini
Imprint: Buenos Books America
Dimensions: Height: 203mm, Width: 127mm, Spine: 5mm
Weight: 104g
ISBN: 9781963580082
ISBN 10: 1963580087
Pages: 98
Publication Date: 16 May 2024
Audience: General/trade , ELT Advanced
Format: Paperback
Publisher's Status: Active

Anna Mancini, francesa de origen italiano, vive en París y es escritora y conferenciante. Estimulada por su cultura familiar, ha estado interesada en los sueños desde su primera infancia.Más tarde, mientras escribe su tesis doctoral sobre derecho de patentes, un gran sueño cambia su vida. Este sueño especial y muy claro le da la solución de un enigma de la antigua ley romana que muchos investigadores de todo el mundo no pueden resolver.Contra todo pronóstico, en lugar de ser recibida con entusiasmo por la comunidad universitaria, Anna fui rechazada y nunca puso presentar esta tesis. Así es como ella decide dedicarse por completo a la investigación y la experimentación en el proceso de los sueños.Durante muchos años, ha estado observando sueños y soñadores, y ha estado experimentando comprender la influencia de su entorno y estilo de vida en el contenido de sus sueños. Para su investigación, ella también se ha beneficiado de enseñanzas antiguas y desconocidas sobre la psiquis humana, que nos han llegado a través de los vestigios de los antiguos sistemas legales.A través de esta forma original de trabajar en sueños y usar sus propios sueños, que la guiaron a través de su investigación, ella fue capaz de: - desarrollar un método innovador y eficaz de interpretación del lenguaje de los sueños;- una técnica que permite hacer preguntas a nuestro subconsciente y obtener respuestas en cualquier campo;- comprender las condiciones favorables y desfavorables para la ocurrencia de sueños creativos;- y muchas otras cosas que facilitan la vida de vigilia y aumentan la vitalidad de los soñadores.En 1995, fundó la asociación de investigación ""Innovative You"", con sede en París, donde pudo experimentar con otros, las técnicas de trabajo en sueños que ha desarrollado después de una larga investigación personal.