A turmixok, gyümölcslevek és turmixok alacsony kalóriatartalmú, rostban gazdag, tápanyagban gazdag alternatívák, amelyek segíthetnek csökkenteni a sóvárgást, javítani az emésztést, és hosszabb ideig megőrzik jóllakottságát.
Könnyű elragadtatni és hozzáadni olyan összetevőket, amelyek a turmixot cukorral teli, szuperédes kalóriabombává varázsolják, vagy túltálalni, mert olyan rugalmasak és csodálatosak. Mindez azt jelenti, hogy tudnod kell, miért készítesz turmixot vagy shake-et, hogy ellenőrizd az összetevőket és a mennyiséget. Továbbá, míg egy alacsony kalóriatartalmú turmix vagy turmix megfelelően elkészítve nagyszerű kiegészítője lehet a fogyókúrás étrendnek, mivel magas vitaminokban, ásványi anyagokban, antioxidánsokban, rostokban és még fehérjében is gazdag, csak egy darabja a fogyókúrás étrendnek. Lombfűrész.
By:
Victoria Ward Imprint: Victoria Ward Dimensions:
Height: 229mm,
Width: 152mm,
Spine: 12mm
Weight: 295g ISBN:9781836231776 ISBN 10: 1836231776 Pages: 216 Publication Date:19 May 2024 Audience:
General/trade
,
ELT Advanced
Format:Paperback Publisher's Status: Active