În lumea cu ritm rapid de astăzi, a mânca sănătos poate fi adesea o provocare.
Aici intervine pregătirea mesei! Planificând și pregătindu-vă mesele în avans, puteți economisi timp, reduce stresul și vă asigurați că vă hrăniți corpul cu alimente echilibrate și sănătoase pe parcursul săptămânii. Această carte de bucate oferă o mare varietate de rețete ușor de urmat, bogate în nutrienți, care vă vor menține plin de energie și mulțumire. De la micul dejun la cină și chiar și gustări, aceste idei de pregătire a mesei sunt concepute pentru a se potrivi în stilul tău de viață aglomerat, fără a sacrifica aroma sau nutriția. Indiferent dacă sunteți un profesionist în pregătirea mesei sau un începător, această carte vă va ajuta să vă urmăriți obiectivele de sănătate în timp ce vă bucurați de mese delicioase, gătite în casă în fiecare zi.
By:
Alfred Tomescu Imprint: Alfred Tomescu Dimensions:
Height: 229mm,
Width: 152mm,
Spine: 15mm
Weight: 386g ISBN:9781836870845 ISBN 10: 1836870841 Pages: 288 Publication Date:08 October 2024 Audience:
General/trade
,
ELT Advanced
Format:Paperback Publisher's Status: Active